十款关注心理健康的书籍推荐-玩物派

1、心里健康丛书：幸福学堂十五讲

特点：

更好地建设幸福,传递幸福,了解自己,才能迎接幸福

上榜理由：

本书以家庭关系，亲子沟通，情绪管理等心理健康内容为主题，收录了15节经典心理辅导课，让读者能够更好的了解自身状况。

推荐指数：人气值：9519.5

原价：27.7

卷后：￥27.7

月销量：994

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2、许皓宜著：与父母和解

特点：

父母不只给你基因,也给你命运,和记忆里的父母和解

上榜理由：

本书引用简单理论，辅以实务案例，用浅显易懂的语言，可以让完全外行的我们，时而哈哈大笑，时而眼眶泛泪，并产生很多共鸣。

推荐指数：人气值：9529.4

原价：27.8

卷后：￥27.8

月销量：980

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3、别想不开，一切都在慢慢变好

特点：

一本足以改变你人生轨迹,时间会消化掉你的情绪

上榜理由：

本书旨在带领读者领略幸福人生的8种心态，帮忙读者从自我的角度内外兼修，真切，实在地学会享受幸福人生，享受幸福生活。

推荐指数：人气值：9199.3

原价：20.3

卷后：￥20.3

月销量：961

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4、心理调节速查速用大全集

特点：

总有一些心理调节的方法适合您,调整心态的心理策略和方法

上榜理由：

本书致力于为不同群体的人们排忧解难，为遭遇不同难题的人们提供一套心理调节的自助餐。

推荐指数：人气值：9959.2

原价：29.3

卷后：￥29.3

月销量：931

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5、马志国著：片刻安静

特点：

安静下来才会有沉淀,让工作生活变得更加轻松

上榜理由：

本书可以让读者在很舒服的享受中，学会照顾好自己的心灵。本书中的大量的生活真实故事，让人感同身受。

推荐指数：人气值：9949.2

原价：31.7

卷后：￥31.7

月销量：952

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6、肖存利著：解读老年心理

特点：

懂得老年心理,关爱陪伴老人,结合社会热点问题,了解老年人

上榜理由：

本书科学阐述了老年人普遍渴望得到社会的尊重和重视，却又因为年龄的原因不得不退出社会舞台，难免产生失落的心理。

推荐指数：人气值：9579.1

原价：34.3

卷后：￥34.3

月销量：963

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7、罗杰斯心理健康思想解析

特点：

体现实践应用的前景,中外相关心理咨询经典案例

上榜理由：

本书选译了与心理健康大师有关心理健康的经典实验，论文或重要著作的重要章节，并逐一进行了详细解读。

推荐指数：人气值：9179

原价：18

卷后：￥18

月销量：918

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8、做自己的心理医生

特点：

为心灵做体检,活出健康好状态,健康的一半是心理健康

上榜理由：

本书通过对心理现状来检查人们是否存在心理问题，并对一系列不良心理和心理障碍提出了调适方法。

推荐指数：人气值：9008.9

原价：19

卷后：￥19

月销量：922

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9、当代生活与心理健康

特点：

指导咨询与丰富教学,本书是大学生成长中的好伴侣

上榜理由：

本书反映了多年来把教学，咨询与科研结合起来的工作成果。教材的结构与内容，实例选择和思考题设计等更贴近当代大学生的生活。

推荐指数：人气值：9128.9

原价：26.5

卷后：￥26.5

月销量：935

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10、郭国祯著：走出忧郁

特点：

忧郁及其他心理疾病就像感冒,指导心理健康成长的工具书

上榜理由：

本书一方面以横切面的观点，探讨生理，环境等因素对忧郁的影响。另一方面以纵切面的观点，探讨影响人生各阶段忧郁的原因。

推荐指数：人气值：9268.5

原价：33.7

卷后：￥33.7

月销量：915

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