六本科学坐月子书籍排行榜-玩物派

1、坐月子与新生儿护理全书

特点：

内容丰富,通俗易懂,助力新妈妈身材恢复

上榜理由：

这本书是一本实实在在的坐好月子和护理新生儿的实用指导书，让家人一起轻松享受坐月子的那段美好时光。

推荐指数：人气值：9569.7

原价：18.4

卷后：￥18.4

月销量：904

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2、产后体质调养

特点：

真人实拍,科学护肤,重回少女体质

上榜理由：

本书不仅阐述了传统的坐月子理论，同时结合了现代健康生活的观念，为新妈妈们提供了完整的保养知识，让新手妈妈快速恢复身材。

推荐指数：人气值：9129.6

原价：19.5

卷后：￥19.5

月销量：965

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3、坐月子一天一页

特点：

设计新颖,图文并茂,好月子,从每一天坐起

上榜理由：

这是一本坐月子宜忌和月子餐食谱大全，也是一本产后恢复和新生儿护理大全，非常贴心地给出了特别的提醒和饮食指导方案。

推荐指数：人气值：9539.5

原价：27.4

卷后：￥27.4

月销量：938

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4、协和专家协和妈妈圈干货分享

特点：

上榜理由：

干货|只告诉你有用的、纯干货坐月子常识。坐月子的讲究太多了，传统观念、新理念如何选择？医生没时间告诉你的、坐月子一定要重点看的，这本书都能找到。

推荐指数：人气值：30779.5

原价：27

卷后：￥27

月销量：145

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5、翻滚吧妈妈

特点：

科学易懂,专业清晰,做回女神妈妈

上榜理由：

本书以孕期体重管理、产后母乳喂养、产后恢复运动为主要内容，为妈妈提供了一套产后身体部位的科学运动塑身方案。

推荐指数：人气值：9509.3

原价：33.6

卷后：￥33.6

月销量：900

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6、产后身体革命

特点：

提供实用的训练方法,产后护理,运动康复

上榜理由：

本书在产后护理与运动康复方面打开了一个科学视角，弥补了医疗照护与健身指导之间的缺口，提供实用的训练方法，让你告别肥胖。

推荐指数：人气值：9179.3

原价：44.2

卷后：￥44.2

月销量：942

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